过了很久，宁雪终于醒过来了。/p

李奇说道：“雪儿，为师正式教你修炼，趁着体内还有神龙龙力、生命力残留，此时修炼最合适不过了。”/p

“师父，师娘呢？师兄呢？”/p

宁雪问道。/p

他们出去了，现在你静下心来，我要教你混沌炼体决入门。/p

“好！师父！”宁雪有些迫不及待想修炼，她也想跟李奇一样，飞天遁地。/p

宁雪盘膝坐地，李奇手撑在她的后背，开始引导她经脉里面堵塞的玄气，然后按照混沌炼体决运行路线，开始运行。/p

“记住运行路线，以后修炼就容易多了。”/p

李奇的话，好似出现在她脑海之中。宁雪本来就聪明，混沌炼体决运行了两遍，她就记住了混沌炼体决的运行路线。/p

李奇并没有停止，继续引导经脉内的玄气改造肉体，完成锻体第一步，也是最重要的一步。/p

即便他把混沌炼体决公开，也很难有人修炼成功，因为第一步都无法完成。/p

宁雪跟李奇一样，经脉之中囤积了海量的玄气。/p

这些玄气，全部被他一点点引导出来，改造着宁雪的肉体。/p

而且，之前跟李奇他们一起修炼，她体内也进入了不少神龙龙力、生命力，有不少残留在体内。/p

这些能量，也被他调动起来。/p

联合经脉的玄气，一起为宁雪改造肉体。/p

改造肉体的过程很痛苦，宁雪咬牙苦撑。/p

持续了很久，宁雪终于完成了第一次改造肉体。/p

她感觉身体突然充满了力量，爆发性很强的力量。/p

“师父，我感觉体内充满了力量！”/p

李奇笑着说道：“这才开始，以后你就知道了，力量强大的好处。说不定以后，你的力量还要超过我。”/p

“师父，我要求不高，只要力量能够达到师父的程度就行了。”宁雪眨着灵动的大眼睛。/p

李奇笑道：“那可不行，你以后专注修炼力量，什么元力、灵识力量都可以不用去管，我也不会教你炼丹、炼器。你专注修炼肉身，我还等着你肉身成圣呢！”/p

“肉身成圣很厉害吗？当然！上古大巫，能够肉身成圣的也寥寥无几。”李奇点头。/p

“好！我一定肉身成圣！”宁雪当即大声道。/p

李奇点头：“好样的，我相信你能够做到。”/p

“我要继续修炼！”宁雪想了想，说道。/p

李奇点头：“记住运功路线了吗？”/p

“嗯！我记住了！”宁雪点头。/p

“很好！你自己修炼吧。”李奇走了出去。/p

出去之后，他跟王玲儿，又带着杨逸、杨战天、马天涯三人一起修炼。/p

能够得到神龙龙力、生命力改造肉体，好处是巨大的，尤其是在今后的修炼中，慢慢就体现出来了。/p

不止如此，他们的寿元还增长了，这是最难得的。/p

须知一个人的寿元有限，如果寿元到了，还不能突破，会为死亡。/p

人死魂消，烟消云散。/p

所以一个人寿元长短，往往决定了修为高低。/p

反正修为越高，寿元自然也越长。/p

杨战天他们修为还是以前的修为，寿元却增加了，这可是天大的好处。/p

一连几天，每天李奇都会指导宁雪修炼，然后带着杨逸、杨战天、马天涯三人修炼。/p