赵云竟然把点好的香摆在他身下，他这一坐下去，不就是火烧屁股了。
“你妹的赵云，你想玩死我啊！”刘辩忍不住大骂叫。
赵云不解的问道：“主公你说什么，我没有妹妹啊。”
一阵沉默，刘辩十分的无语的看着赵云，然而屁股下面正冒烟的他大脑中时刻提醒着自己，决不能坐下，决不能坐下，结果。
“嗷~”一阵悲惨的叫声，刘辩刚一个不注意，蹲的更底一些的时候，就被那点燃的七八根香给烧到了，痛的他连忙一使劲，又正常扎起了马步。
“我还要扎多久啊？”刘辩额头上冒着汗珠，此刻的他忍着腿上的酸痛问赵云。
他估计这几炷香应该不会燃太久吧，他知道古代的熏香，大部分都只能燃半个时辰，也就是一个小时，一个小时啊，他估计他还能坚持。
赵云闻言，对他说道：“等这几炷香燃完了，末将在点一炷香就好了。”
“什么？”刘辩的脸色此刻十分难看，等完这柱香的时间，还要再等一炷香的时间，那不是就说要等一个时辰的时间了。也就是说，他要扎马步扎一个时辰，两个小时。
两个小时啊，在赵云的监督下，估计他不蹲也不蹲啊。而且屁股下就是那些香，他想偷懒也不行。
这真是……
“以后主公你上半日就练体练力。”赵云一边在刘辩转悠监督他，一边说道：“练三力，腰力，腿力和臂力。”
赵云对刘辩说道，所谓的三力，实则就是锻炼刘辩的身体素质，把这三个力练成后，刘辩的体质就很强了。
“下半日呢？”刘辩咬紧了牙，问道。
赵云说了上半天他的训练，如今练腰力，练腿力他都知道了，至于那个臂力，要么就是让他做俯卧撑，要么就是引体向上或者是举东西了呗。那最后的练的是什么呢？难不成还让他练握力和拳力吗？
赵云默然片刻，随即回声道：“下半日，继续练。”
…………
午后，当刘辩经过倒挂摔背式的仰卧体做，屁股着火式的扎马步后，赵云又让他做了一个比较正常的练力气的方式，就是俯卧撑了。经过了这一系列的训练后，刘辩又是被赵云背着回了他的王府，经过一阵子修养和肚子空空的他，吃了午饭过后。
他又来到了校场之上。
他刚来到校场之上，本来是去准备找赵云的，结果就看到了罗成也在校场之上正在训兵。
校场之上，罗成，廖化，裴元绍三人正在训练着五千多麒龙军。这些人都是刚参军的新兵，因为是刚参军，所以自然要经过训练的。
廖化，裴元绍还好，对待这些士卒也没有那么凶。可罗成可就不一样了，别看他只有十八岁，但对这些新兵们可是一个比一个狠。
“砰。”只见罗成来到了一个青年男子身旁，立马对着他小腿就是给他一脚。
“马步都不会扎，还来当什么兵。”
这青年男子也是苦啊，哪里是他不会扎马步，只是扎了足有两个时辰了，稍微放松动作偏了一下，就被罗成给踹了一脚。这一脚可踹的不轻，虽然没有伤筋动骨，但是肉痛啊。
“砰。”罗成走到另外一个稍显年轻的男子身前，就又是一脚。
“连枪都拿不直，将来如何上战场？”
这年轻男子顿时变成了一张苦瓜脸，什么叫他枪拿斜了，就低了一些好吧。而且他可是刚加入刘辩麒龙军不久的新兵，能训练成这样已经不错了，现在还被罗成这样踢，他就有些痛苦了。
接下来就简单了，罗成绕着校场走了一圈，看到哪个动作有点差异的，看到哪个偷懒休息的，就是一脚踢上去，可把这些麒龙军们给踢的叫苦连天。
而在这校场的一处看台上，廖化和裴元绍刚准备休息一会，一看到罗成这样的做法，裴元绍当即忍不住说道。
“这小子怎么那么狠？！”
廖化闻言，也不禁点了点头，也颇为无奈道：“不能让他这样练下去了，这些兵都是新兵，绝对经不住他这样折腾。”
两人正想下去，把罗成给换上来。刘辩突然出现在了他们身后，拍了怕他们两个的胳膊，说道。
“二位将军。”
廖化，裴元绍一转身，看到刘辩后，连忙异口同声道。
“主公。”
刘辩笑了笑，向他们挥了挥手，当即说道：“恩，二位切莫心急，有何事先向我说说。”
二人闻言，点了点头，同时指向校场之上，罗成的位置。刘辩但见罗成在那些士卒之中，没走几布就对着身边站姿偷懒的士兵拳打脚踢，看的他是都感觉肉痛。
廖化闻言，皱了皱眉头，当即说道：“主公你自己看，罗成将军练兵未免太过苛刻。连给人一点休息的时间都没有。”
裴元绍在一旁附和的点了点头，当即也说了几句：“确实，罗成如此，只怕会招来那些士兵心中记恨，”
刘辩一听，则是笑而不语。目光转向了罗成，许久摆摆手，才说道：“二位当知，是为卒，若不付出血汗的代价，上了战场后，那付出的就是性命代价。”
“这……”裴元绍和廖化征了神，显然对于刘辩的话有些感悟。
刘辩转身，对他二人说道：“好了，我此次前来正好有事要找罗成，你二人就先把他叫来吧。”
刘辩在程咬金哪里学不了三板斧，裴元绍武艺平平，且先不说。廖化身为刘辩所选的麒龙军统帅，即便现在身为秦琼的副手，也是事情繁多，自然也不能教刘辩习武。
如此剩下来的也只有赵云和罗成了，而赵云已经在教他练体，他说过要和赵云和罗成学枪，如今赵云教他练体，他自然要去找罗成问问情况。是不是赵云对他的练习方法是对的，况且罗成武艺颇高，算是当世一流武将，堪比张飞，夏侯惇之流。所以刘辩想来让罗成教他武艺，应该会更实在些。