“这位是你刘师兄，刘雄，正式弟子。”佘姚对着这名黑脸汉子介绍道。

“刘师兄，多谢昨日出手相助。”

刘雄拍了一下周远的肩膀。

“好好学！”

“好了，周远，我就不给你一一介绍了，只需要记住一点，在武馆里面无论怎么闹，出了武馆，师兄弟们都是自己人，你明白我意思吧。”

周远点头，这话再明显不过，可以窝里横，但在外面，就必须是一条心。

“你先跟着大家一起站桩，不懂多问，去吧。”

佘姚说完，不再理会周远，向着武世彬的放下走去，估计是找他对练。

周远收敛心神，沉下心回忆刚刚佘长空的传授的‘降龙桩’技巧，他的身体天赋一般，但记性却非常好，悟性也不差。

站好姿势，摆出‘降龙桩’的体式，周远便尝试着调整十二正经，然后挑动各经各脉的的大筋，慢慢感悟‘松’、‘紧‘、‘动’的节奏。

果然他的双脚跟生了根一般，虽然全身都在动，却牢牢的固定在原地。

周远似乎有些明白了。

这‘降龙桩’不但可以锻炼肌肉筋骨，还能练力，全身在‘松’、‘紧‘、‘动’的节奏下，肉身会愈发的紧致，强大。

一上午的时间，周远都在琢磨这个‘降龙桩’，遇到不清楚的，便找佘姚问清楚，佘姚虽然性子冷，回答问题却很有耐心。

武馆是提供午餐的。

正午，周远领了一份饭餐，味道寡淡，带着草药味，却也能见肉碎，而且量大，正所谓半大小子，吃穷老子，再加上已经开始站桩锻炼，今天的胃口格外的好，这一顿，其实也就六分饱。

周远有注意到，武馆的几位正式弟子，其实待遇是不同的，其他的不说，提供的饭菜肉是管够的，这也是正常，正式弟子才算是亲传，也是武馆对外的脸面。

不过他想到了另外一件事，现在锻炼身体，需要大量的营养供应，武馆提供的餐食和药膳肯定是不够的，所以还得给自己额外准备一些。

目前周远只有一些浮财，没有固定的收入，迫切需要找一份有固定收入的路子。

他心中各种想法一一筛选，已然有了计划。

午饭过来，周远小盹了半个小时，其他人也差不多，下午继续站桩。

站桩了一天，周远觉得身体已经不是自己的了，浑身酸痛，不过临走前武馆给了一瓶名叫‘金茎露’的药油，需要晚上睡觉前涂在身上。

这一瓶是一个月的量。

药效是惊人的好，一觉醒来，周远感觉自己又能行了，如果没有这‘金茎露’，长时间勉强锻炼，很容易伤了身体的根本。

一年四十两的学费，却是花的值。

从这一天起，周远便每日都到佘龙武馆苦练，每隔五天可以休息两天，这两天的时间是自由的。

利用休息时间，周远在一间书铺找了一份誉书的工作，也就是帮忙抄书，这份工作一般人做不来，对书法造诣有一些要求，按页计价，如有错字漏字，扣减工钱。

虽然收入不高，但胜在工作固定，而且可以兼职，书铺的东家见周远字写的好，手抄本销量卖的比以往好，偶尔会赏一些散银。

有了这笔固定的收入，周远便定期给自己补充进食一些肉类，以牛肉为主。

日子一天一天的过去，周远老老实实苦练，早出晚归，身体越发的壮实了，这段时间营养充足，日日锻炼打磨，才一个月的时间，身高已经有一米七出头了。

周远的大哥周深的腿伤拖了一个月的时间才完全恢复，憋了一个月在家，早已经有些腻歪了，准备回泗水帮当值。

当然，还有一件事情需要处理。

泗水帮的吴清水自从见了周远的小妹周倩之后，便一直念念不忘，有心花个价钱从周家娶来做妾，最近更是委托熟人打探周深的意思，被周深一口拒绝。

吴清水自然是不死心，礼金不断往上加，都已经委托人来了三次。

周远得知这个事情后，也是留了个心眼，通过旁敲侧击，了解了吴清水这个人的一些信息，知道此人心思阴沉，而且有些背景，不太好对付。