而沈炼这具身体的根骨，就只能说是平平常常，连修炼牛魔炼体决这种低级功法，进度都十分缓慢，不然沈炼也不会把改善根骨的属性加入到功法当中，并且提升为紫色词条。

沈炼多年来的小说和游戏经验告诉他，一个人的隐藏三维好坏是多么的重要，直接决定了这个人的修行成就的高低。

所以对于功法的修炼速度，沈炼心中还是有着预计的，也并没有任何失望的想法，而是直接把剩余的一百颗灵石，兑换成了功法修炼所需要的丹药。

斡旋造化之中，只见丹药名称属性已然列列在目。

名称，木行丹，黄品高级，

后缀词条，能够提高修炼者修行木行功法的速度，对于修行小五行筑基法的修炼者有着三倍加成（绿色）。

能够恢复修炼者体力（白色），能够暂时提高修炼者的生命力（白色）。

二十颗灵石一颗的丹药，沈炼直接兑换了五颗，丹药效果当然不必多说，那是沈炼通过斡旋造化创造出来的，自然不会不满意。

尤其是那蓝色词条，是沈炼特意编辑上的，就是为了契合自己现在所修炼的功法，当然这一特殊标注。

也直接让木行丹的兑换价格翻了一倍，直接从十颗灵石一颗丹药，变成了二十颗灵石一颗丹药。

沈炼这多年来，对于斡旋造化的研究，也是总结出一套规律出来，要知道创造的物品品级越高，高级词条越多，利己条件越多，那么所需要的灵石就会越多。

但是要在创造的物品上面加上不利因素，那么灵石就会变得酌情减少，比如在木行丹上加上一条蓝色词条，服用丹药的修炼者会有几率死亡，那么兑换灵石数量就会变成十颗灵石。

要是把这个词条变成紫色，那么兑换灵石数量就会减少为一颗，当然沈炼不会为了那几颗灵石去拿自己的生命作赌注，所以手中的丹药的属性都是正常的。

不在去想无关紧要的事情，沈炼抓紧时间服下一颗木行丹，顿时感悟到一股强大的木行之力从肝脏爆发出来。

沈炼都不用在感悟和凝练外部的木行之力，直接吸收转换木行丹中的力量，就已经完全够修行之用。

时间从白天到了夜晚，沈炼依然没有从修炼的状态中醒悟过来，就这样一直到天微微亮了起来，时间已经过去一天一夜。

沈炼终于从修炼状态中醒悟过来，睁开眼睛的沈炼不禁面带喜色，木行丹的效果要比想象当中要好的多。

经过一天一夜的修炼，已经有了微微一丝木行之力存储到了沈炼的肝脏当中，沈炼活动一下僵硬的手脚，没有选择继续修炼。

毕竟修行也要讲究劳逸结合，一味枯燥的修炼，对于身体和心里也是有着伤害的，毕竟现在身体也需要沈炼吃些东西，来维持身体所需运转的能量。

所以沈炼活动完身体，看了一眼

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时间，发现现在正是吃饭的时间，所以没有犹豫直接朝着沈家的饭堂走去。

沈炼一路步行至饭堂，然后打了一份饭食安静的吃了起来，饭堂中的人很多，大多数都是仆役和旁系的沈家子弟。

像是沈炼这样直系的沈家子弟，都有专门的院落和专门的饭食，不会到这拥挤的饭堂中来吃这普通的饭菜。

当然沈炼这个直系子弟是个例外，原因和这具身体的父亲有着绝大的关系，具体原因沈炼并不清楚，只是知道这具身体的父亲，沈家的老三沈凌君，在沈家是个人嫌狗厌的人物。

因为这个原因，连带着沈炼和沈灵儿在沈家也并不遭人待见，但是两人也并没有在沈家遭受过多的欺辱，其本身原因还是两人的身份是直系子弟。

其二也是沈炼足够的低调，懂的隐藏自己，避免了绝大多数的麻烦。

而唯一的问题就是这具身体的父亲，时常醉酒之后会就会找沈炼和沈灵儿的麻烦。

所以沈炼为了保护妹妹，也让这具身体承受了，绝大多数来自父亲的拳脚攻击，当然这也是沈炼能够魂穿到具身体的主要原因。

而沈炼穿越过来之后，这具身体和沈灵儿的处境就好了很多，毕竟沈炼有着成年人的思维，让两人在沈家的生活变得稍微好了起来。