step3：涂唇膏时，一定要从下唇开始涂起。在2中画好的唇线内，自内而外地一点点涂抹均匀。下唇涂好后，再按照同样方法涂抹上唇。

step4：涂完后，用嘴唇轻含面巾纸迅速抿一下，马上松开。这样，唇膏就能与唇部肌肤紧密融合，自然持久，不易掉色。但是，如果抿得太重，口红就容易脱落，所以轻轻抿1次即可。

当然，对于一个女人来说，掌握了涂抹技巧是不全面的，因为这只是完成了一半工作，更重要的是你还要懂得靓丽唇妆打造法则，这个法则对你的美唇打造具有至关重要的作用，那么你还不来看一看：

（1）尽管每个人的唇型都有所不同，而所谓美唇的标准也时常变化，但是需要肯定的一点就是，只要适合自己的脸型和气质，就是漂亮的唇型。在设计最佳唇型时，要注意保证唇线轮廓清晰，下唇略厚于上唇，嘴唇大小与脸型相宜，嘴角微翘，唇峰比较清晰，整个嘴唇富有立体感。

轻盈娇嫩美唇令你风情万种（2）

（2）设计完唇型以后，就可以按照想象中的唇型开始涂抹了。先用软纸将双唇清洁，特别要注意清洁唇外的轮廓线，如果嘴唇太干燥，可以在唇上涂一些乳液，使嘴唇处于适度滋润的状态。

（3）用唇红笔或口红刷描出理想的轮廓线，嘴唇自然放松，注意嘴角上下唇红交合处的清晰和与整个唇型的和谐。

（4）用唇刷刷上唇彩，大拇指和食指捏往唇刷，先涂上嘴唇，由嘴唇的两边往唇中刷，刷完后再依同样的方法涂下唇。涂唇缘时，线条要清晰，嘴角和上唇唇峰和下唇中间的唇线可以稍深一点。

（5）用面巾纸或棉签将涂在外面的唇彩轻轻擦去，并将擦过的地方用底色补好。

（6）如是使用的是哑光的唇膏，则用海绵片蘸粉沿着嘴唇外面再轻扑一遍，以统一皮肤的颜色并提高口红的清晰度。

完美的唇妆是增添脸部神韵的灵魂之处，艳艳红唇更是性感的象征。一颦一笑，在不经意中总能流露出独特的个人气质，女性的魅力在唇角间轻轻泻曳而出。当然，要想拥有美丽的唇，就要正确地运用唇膏、唇线笔、唇彩和遮盖霜修饰调整唇型。当然，唇妆的运用也是有禁忌的，嘴唇外突的，唇线要描得模糊一些，色彩不宜浓艳。嘴唇单薄的，唇线要描得清楚一些，色彩也要鲜艳些。描唇线的一般原则是：口型小的可将唇线向外扩张，口型大的地可将唇线向内收缩，并用粉底霜遮好原来的唇边。总之，唇部化妆的目的是勾画出一个美的唇形，同时掩饰唇形的缺陷，扬长避短，显示红唇的魅力。但同时，要注意和改正化完唇妆后所经常容易犯的坏习惯，因为这些坏习惯会使你完美的唇妆变得糟糕不堪：

习惯一：夸张的面部表情

面部肌肤不喜欢我们经常做夸张的面部表情，除了很容易形成表情纹之外，皮肤也会提前松弛。面部皮肤一旦松弛，最明显的就是双颊肌肤，这就带动了嘴角。嘴角往下拉，看起来立刻老了十岁，还谈得上性感美唇么？针对美唇，应尽量减少的表情就是噘嘴和用力抿嘴。

习惯二：抽烟

抽烟除了容易引发肺癌，还会大量消耗体内的维生素c，这是美容大忌呀！吸这个动作，整个唇周和两颊肌肉用力紧缩，频繁吸容易让唇周肌肤松弛，也会让皮下微血管紧缩，血液循环代谢不畅，导致唇纹加深、唇色暗沉。

习惯三：舔唇

舔唇是个坏习惯，重则诱发慢性唇炎，轻则让美唇越来越干燥、唇纹加深。借助口水湿润干燥的美唇，非但不能帮助美唇保湿，反而会因口水的快速蒸发带走更多水分，让美唇越来越干燥，脱皮、干裂形成一条条伤口，加深了唇纹。

习惯四：忽视唇部卸妆

化妆的时候我们都不会忘记擦唇膏唇彩，但卸妆的时候却经常忽视唇部卸妆，草草了事。经年累月下来，双唇色素沉淀、唇色暗沉在所难免，性感美唇不复存在啊。

美丽心经唇膏在现代女性的生活中自是必不可少，它就像生活中的音乐一样，有不同的风格、调子，甚至是色彩。在彩妆中，它更是充当最主要的角色，缺了它，妆容顿时失色不少。

想看书来第二华人书香吧

腮红让你回头率100％

腮红和胭脂可以增添好气色，增加脸部肌肤的红润感，制造出粉嫩透明的肤色。腮红和胭脂还可以修饰脸型，甚至具有“返老还童”的神奇功效。在整体化妆气氛中，腮红和胭脂起着决定性的作用。优雅、干练、知性、可爱或动感十足，你要哪一种效果？粉色、红色系列让脸部变得更加华丽；橙色、褐色系列可以有知性、健康的感觉。腮红和胭脂的语言，你都读懂了吗？

如果说，眼妆是脸部彩妆的焦点，口红是化妆包里不可或缺的要件，那么，腮红就是修饰脸型、美化肤色的最佳工具。腮红的巧妙使用可令整个妆容面目一新！腮红有多种神奇功效，既能营造出明亮健康的表情，调节整个脸部妆容的协调感，还可为肌肤增添几分通透感。根据不同的腮红涂法，可打造出或可爱俏皮、或成熟妩媚的妆容，所以，选择合适的腮红是至关重要的。目前大家比较常用的是饼状腮红，也叫粉状腮红，其实腮红根据质地，还有膏状腮红和唇颊彩。唇颊彩的油脂含量最大，膏状腮红次之，这两种腮红由于含有油脂，所以妆容比较持久，能防水不容易脱妆，但是如果油性皮肤用了，容易因为油脂过多而造成色彩不均。我们在日常生活中使用腮红时要根据其质地而使用不同的画法。

1、膏状腮红、唇颊

要让妆容更自然、更持久，使用唇颊彩或膏状腮红比较好。先打好基础粉底，在脸颊比较宽大、需要修饰的位置用深色粉底。随后直接在两边颧骨抹上膏状腮红。用手或小海绵轻轻推开，可以让其与周围肤色粉底的过渡尽量自然，浓淡适中。最后用手掌轻拍，使腮红更服帖。

2、粉状腮红

选择合适的腮红颜色，可以参考整个妆面的色调来决定。如果眼影和唇膏选用了粉红色，腮红也最好是同色系的。使用粉状腮红产生的红润效果比较真实而且细腻，看起来质感比较好。缺点就是容易掉妆，尤其是皮肤过于干燥的话，上妆比较困难。使用时用大刷子蘸取适量腮红，轻按在面颊正面偏上的位置。随后由前向后涂刷，用刷毛的侧面接触皮肤，“轻”和“顺势”是成功的关键，手腕带动刷子就可以了。

在这个世界上，每个人的脸都是独一无二的，而美丽的标准是没有要求的，所以如果你觉得自己的脸型不够完美，就按照我们给你推荐的脸型腮红画法来准确的与自己的脸型搭配来吧。

3、基础腮红画法

step1：膏状腮红。

step2：粉状腮红。

4、立体腮红画法

step1：定位。不同的脸型，腮红的中心位置会有不同，而合理的定位是画好腮红的第一步。用化妆笔连接眉峰、眼梢垂直向下，与颧骨的焦点就是腮红的中心点，可以此点为色彩最浓郁的位置。此外，还有一种简单的方法：当你微笑时，以脸颊的最高点为腮红的中心，在耳朵前方至太阳穴的区域涂抹即可。

step2：涂腮红。用腮红刷蘸取腮红后，轻轻掸掉部分色粉，避免上色过重，妆面不自然。涂腮红可以用打圈式和横向式。如果是长形脸，可以用打圈式画出较圆的腮红范围；若是小圆脸，则适合用横向式刷出斜向的腮红，以调和脸型的不标准。再用粉扑轻轻按压腮红，使色彩完全服帖于肌肤，红润的好气色自然透出来。

step3：收缩脸型。为了让面颊显得更清秀，过于宽大的部位要用深色腮红来修正。正面观察，如果两边下颌角宽于或平齐于颧骨两边，就需要用略深的腮红掩饰，深棕红色比较吻合东方人的肤色要求。沿耳朵前方至下颌角的方向刷上深色腮红，上深下浅，并充分揉开。注意深色腮红和周围色彩的衔接，均匀相融才算到位。

值得提醒大家的是，由于每个人的脸型是不同的，有人长着蛋形脸，有人可能是圆脸，也有人可能是方脸和长形脸。所以，当你在画腮红时，一定要注意自己的脸形，不要因为脸形的选择错误而画的特别不协调，反而让自己变得不漂亮了。下面是我们提醒你各种脸形所应注意的细节：

蛋形脸

脸形有如蛋状的椭圆形曲线，蛋形脸在画腮红时所采取的画法，应该将腮红由颧骨上方顺着颧骨的曲线向脸中央刷。

圆脸

圆形的脸蛋，在画腮红时应用直线条来增加脸部的修长感，将腮红以斜线的画法，由颧骨往脸中央刷，可以创造脸部的角度。

方形脸

整个脸呈现四四方方的角度，所以在腮红的使用上，必须以圆线条来增加脸部的柔和感，将腮红以画圆的方式，由颧骨往鼻子的方向刷。

局部提亮

为了更富立体感，用小刷子蘸上浅色修容粉，刷在窄小、不够突出的部位，小脸会顿时明亮而有生气起来！通常，额头中央、鼻梁和下巴都是涂浅色修容粉的位置。在太阳穴和眼睛下方涂刷浅色可以让眼睛更为明亮，光彩绽放。浅色修容粉和周边肤色的过渡要自然，尤其是深浅相交的位置。

美丽心经如果说，眼妆是脸部彩妆的焦点，口红是化妆包里不可或缺的要件，那么，腮红就是修饰脸型、美化肤色的最佳工具。腮红的巧妙使用可令整个妆容面目一新！

txt小说上传分享

秀发点燃你的自信（1）

愈美丽的女人，愈在意自己；而愈在意自己的人，就愈关心自己的头发。的确，美丽应该从“头”开始，呵护秀发与头皮，就像呵护肌肤一样重要哦！想要让你的三千烦恼丝变得又黑又亮吗？你需要的不是奇迹，而是使用正确的头发保养方式。这里就为你介绍呵护秀发的几大方法，只要你按部就班地加以施行，创造完美质感的亮丽发丝便指日可待！

对于女人来说，护发的第一步要明白护发的原则，如果你不清楚这几大原则的话，那么要护发就是比较麻烦的一件事。为此，我们经过不断的总结为你搜集了想要头发又黑又亮的发质养护四大原则：

（1）保持心情愉快，避免精神紧张。精神压抑、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅能帮助入睡，同时也有利于头发的养护。

（2）要补充足够营养。应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素a、维生素b、维生素c以及蛋白质较多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。

（3）保持头发的清洁。洗发剂要选用对头皮和头发无刺激性的，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐。洗头的水不宜太热或太冷，洗头间隔时间最好为2～5天，洗发的同时应边搓边按摩。

（4）多做头部保健按摩。晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上黏附的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。

其实，对于女人来说，护理秀发是一项重要的美丽工程。毕竟上天赋予了女人爱美的权力，更赋予了女人娇美的貌容。而美丽闪亮的秀发是每个女人都想拥有的，这在于它可让整个人看起来精神熠熠，反之，如果你的发质干枯，没有生气，那么，你的妆容再美丽，整个人也会看起来无精打采。所以，你要像护肤一样护发。

当然，秀发的护理应该是一个完整的过程，要洗发、润发、油，一个都不能少。洗发水可以彻底地清洗您的头发，保持头部皮肤的清洁和健康；护发素可以为秀发提供日常的滋养，保湿您的秀发，显著提高头发的质量，使头发增加柔润感，令长发易于梳理，减少表面的磨擦或打结。而选择适合自己的产品则更是重要的。同时，正确的洗头方法也是不可或缺的。下面我们给你一一介绍：

1、选择适合自己的产品

在洗发精的选择上，许多人会认为依照自己的发质来选择洗发精即可，但这其实是错误的观念，因为洗发精会直接接触到头皮，而头皮是脸部肌肤的延伸，与毛发的组织、结构全然不同，因此头皮与发丝应该分开来保养。

头皮就像肌肤一样，既可显示内在的健康情况，又能抵抗外在的侵略，因此拥有健康的头皮，是创造完美秀发的基础。许多头发不健康者，往往都是头皮先出了问题。处在健康、平衡状况下的头皮，才能抵抗细菌、排除毒素以及适应温度变化而自我调节。

头皮屑患者是头皮受到皮屑牙苞菌的感染，使头皮加快脱皮速度，从而导致头皮屑产生。因此，消费者应该针对自己的头皮而非头发性质，来选择适合自己的洗发精；而发丝保养的部分，则应交给润丝与护发产品。

目前，坊间的洗发精大概可简单区分为干性、中性及油性等，消费者可以先判断自己的头皮是属于哪一类再来选择。而判断自己的头皮属性其实很简单，如果你的头皮没有异常病症的话，通常与脸部肌肤的类型不会差距太大。而市面上所推出的“受损发质专用洗发精”与“2合1双效洗发精”，其实这一类的产品效用并不见得较好，因为这一类的洗发精是针对发丝设计，其中的润丝成分会直接接触头皮，如果是油性头皮者，可能就会加重头皮的负担而使出油状况更为严重，因此你在购买时要注意。

那么，头发受损者又该如何重建秀发呢？在洗发精的选择上，还是应该依照头皮的属性来决定，如果想要加强发丝护理，可以选择比较滋润的润丝产品或护发产品即可。至于头皮屑患者，可以选用药性洗发精，但最好也不要用双效合一的产品，以免增加头皮负担，事倍功半。

秀发点燃你的自信（2）

2、正确的洗头方法

头发人人会洗，但巧妙各不相同。根据皮肤科医师表示，约有80％的人不知道正确的洗头方法。而长期错误的洗头方式，可是会直接影响头皮与发质的健康，所以，想要拥有一头闪亮动人的发丝，就必须先从建立正确的洗头观念开始。选择了适合自己的洗发精之后，我们可藉由以下4个步骤将头皮与头发彻底清洁。

（1）洗头前，先用梳子将头发梳开，一边梳一边按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

（2）先将洗发精倒1元硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。

（3）洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。

（4）用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。

另外，头皮屑患者可使用药性洗发精，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让洗发精的泡沫停留5～10分钟，以使药性发挥作用。

3、润丝一定要做

先前提到，头皮与发丝应该分开护理，因此，洗完头之后，一定要润丝。这道理就如同所有类型的肌肤都需要滋润，发丝也一样，不能缺少适度的滋润。不过，润丝也是有学问的。第一步同样是选择适合自己的润丝产品：干燥的头发便选择干性发质适用，油性的发质因为头皮自行会分泌保护油脂，因此选用较清爽的油性发质滋润产品即可。

要注意的是，在涂抹润丝产品时，不要涂抹到头皮，因为润丝产品的成分是针对发丝所设计的，只要在发梢的部位均匀抹上就好。抹上之后，轻轻地抓理头发，让润丝精充分被头发吸收，使头发维持良好的保湿效果，并稍微抚平头发的毛鳞片，使头发不易打结，然后再用温水或冷水洗净即可。冲洗润丝精时，即使不会接触到头皮，也同样不可使用热水，因为润丝的目的主要在于保持秀发的养分与水分，高温也会使养分与水分流失，如此一来，润丝的目的就大打折扣了。

除了上述几点外，护发的一个重要方面就是护发方面的坏习惯，而这些坏习惯对护发养发所带来的副面影响是不可小视的。通常会表现在以下几个方面：

习惯1：不关心护发工程

即使你从来不折腾你的头发——不染发、不吹风、不烫发，并且严格遵守洗护分开的金规玉律，也不意味着头发就能安享无忧了！这是因为在每一天的日子里，梳发、洗发或者是周遭的环境都会损伤头发。

你的性感发丝法则：

●每两天洗一次头发，可能的话，最好换成柔和性的洗发水，减少对发丝的刺激。

●每次护发的时候，重点关照一下你的发梢而不是发根，这样不仅可以免受油腻的烦恼，还可以保护你的发丝。同时，阳光中的紫外线和自由基都会剥夺掉发丝中的水分，而含有硅脂的免洗护发素加强了对发丝的保护，你的发丝就不会老得那么快了！

●你的梳子用了多久？从几岁、十几岁用到现在了吧？其实，梳子用久了，对发丝绝对有害无益，这是因为你的发型从小时候到现在不可能是一成不变的吧，而根据发型选择梳子是对发型和发丝最好的保护。当然，新买来的梳子也不是说立刻就可以用的，要先在胳膊上轻轻梳一下，如果有“痕迹”留下来，说明发梳的梳齿可能会伤害头皮。

习惯2：狂爱电吹风

每天洗发后都吹风机不离手吗？不管是冷风还是热风，都是发丝受损的最大罪魁！

你的性感发丝法则：

●护发先从一个保湿型的洗发水和护发素开始，他们会把具有保护作用的硅树脂和聚合体留在你的发丝上。当然，每周一次的深度护发也是不能偷懒的啊！

●干吹风的时候，先开到冷风挡吹至五成干，然后用刷子把头发通开，再用吹风机的热风把头发吹到八成干，就此打住吧，因为再吹下去，发丝就会受到影响了！

●如果你喜欢用卷发器，最好选择陶瓷电棒，而不要用金属的电棒，因为金属的电棒会增加与发丝之间的摩擦，制造更多的静电。

习惯3：发色随风变

70％的美女们在光顾发廊的时候都会选择染发，而60％以上间或也会选择在家给自己染一个漂亮的发色，但越是鲜艳的发色，也许给发丝带来的麻烦就越多，所以一定要做好护发的功课！

你的性感发丝法则：

●给染后的发丝更多体贴。染后的头发首先需要保护由于头发原本的发色受到损害而造成的分叉，最新的洗护产品都会含有保护发色的成分，不仅可以修护受损的发丝，更可以让发色保持鲜亮，当然含有丰富维生素成分的深度护发素也是必不可少的，最好能