第63章 训练_满级大佬被七零硬汉宠爆了 - 海棠小屋
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第63章 训练(1 / 2)

众人顿时唉声叹气。

江亭瞳给徐杰的秘笈叫《逐云》,就是开始徐杰嫌弃的那本,是一本以内劲与腿法为主的功法,类似古代的轻功。

徐杰并不相信这本刚打印出来的秘笈真有这么牛。

练了两天后扎桩不晃了,从两米高的木桩上跳下来腿也不软了,现在能一口气跃上三米高的房顶了,这是他以前从没有想过的。

现在他练功可积极了,再也不怀疑姐大的秘笈是新华书店买的了。

练武场的另一边栽了十几个一米到三米的木桩,是徐杰练功的地方。

木桩越高桩身越细。

江亭瞳足尖轻点,身轻如燕,跃上一个三米高的木桩,单腿站立,仙鹤亮翅。

“上来。”江亭瞳对徐杰道。

徐杰有种很不好的预感,今天又是被虐的一天。

刚跳上两根两米高的木桩,双腿扎在木桩上,两条腿抖得像筛子。

兄弟三个在下面嘲笑:“老徐你行不行啊?”

“看他抖的,我估计他都快被吓尿了。”

“不行就下来,给姐大叩个头,我们也好听个响。”

徐杰快气死,一群没义气的狗东西。

“有本事你们上来啊。”

三人:“……”

“姐大,手下留情啊。”徐杰可怜巴巴。

“放心,死不了。”江亭瞳笑眯眯,下手却一点不轻,不出三招,徐杰就被她一脚踢了下去。

徐杰:“……”

姐大还真不留面子啊。

“每天加两个小时的马步。”

“是……”徐杰灰头土脸从地上爬起来。

三人笑嘻嘻。

徐杰状似羡慕道:“还是你们好,姐大不会罚你们。”

“那是。”

“必须的。”

“姐大疼我。”

幸灾乐祸不过三秒。

“周亮。”

周亮立马标准军姿站好。

“到。”

“每天睡觉前一千个俯卧撑,做不完不许睡觉。”

周亮:“……是。”

一千个?早知道他就不笑了。

“康小军。”

“姐大,在。”

“上次给你的程序入门五天后背给我听。”

“啊?”康小军歪了歪耳朵,他没听错吧?那本书足足一百多页呢,三十天都不一定能看完,别说五天后背了,太离谱了吧。

“姐大?这是不是有点过分?”

“如果觉得过分你可以选择退出,五天后背不出来我也会把你踢出去,自己想清楚。”

江亭瞳锐利的目光从四人脸上扫过:“我之前就说过,我的训练是很严格的,我从不开玩笑,说到就一定做到,这是我对你们的第一次考核,当然,后面会更加严苛,受得了就受,受不了就滚蛋。”

四个大男人在她的目光压迫下差点抬不起头来。

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