在位起讫：公元前2771—前2741年。

生卒年：公元前2811—前2741年。

出生地：昆阳（今河南平顶山市叶县北）。

立都：野狐（今河南洛阳市伊川县西南）。

迁都：2平顶山（今河南平顶山市城区东南隅）

年号：帝继元年（辛亥，前2770）。

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帝继，男，姓姜，名继（ji，同音代用字），中国氏族联盟时代帝挚青阳氏政权的二任帝。

姜继的父亲是帝挚青阳氏政权的首任帝姜角。帝喾高辛氏政权的末任帝巴加晚年时，因青阳氏大酋长姜角治水有功，把他封在了昆阳（今河南平顶山市叶县北）。姜角在昆阳娶蚩尤族女子为妻，于巴加二十五年（庚午，前2811）生下了儿子姜继。姜角称帝后立都于野狐，他的原配夫人和儿子依然留在昆阳。帝角十年（壬辰，前2789），姜继已经二十二岁，生得身材魁梧，虎背熊腰，成为一个精明强干的人物。姜角甚喜，便把平顶山一带封给他，让他自行治理。姜继充分发挥自己的聪明才智，带领部族积极发展生产建设家园，取得了可喜的成绩，不仅得到了本部族的拥戴，也赢得了父亲姜角的重视。姜角在他六十岁寿辰时，正式确定长子姜继为帝位继承人。

帝角二十六年（戊申，前2773），姜继的少妻蚩尤氏女子在平顶山宫中生下一子，取名姜裘。姜裘是姜继的第六个儿子。

帝角二十八年（庚戌，前2771），帝挚青阳氏政权首任帝姜角去世，他的儿子姜继在野狐宫中即位，以辛亥年（前2770）为帝继元年。

姜继是一位事业心很强的人，他即位后除了继续施行父亲所创立的一系列制度外，还根据各部落的具体情况进行一些必要的改革，因此深得各部落人民的拥戴。由于帝喾高辛氏政权末年大洪水的逼迫，打破了原来各部落封闭的生活方式，各部落之间有了相互交往。大洪水以后，虽然各部落恢复了区域独立的生活方式，但相互间仍保持着友好往来，互通有无，文化传播和物质生产都有了很好的交流，从而促进了各族团各部落物质文化的全面发展。

帝继二十四年（甲戌，前2747），姜继的儿子姜裘娶蚩尤氏女子为少妻，进一步加强与蚩尤氏族的友好往来。

帝继二十五年（乙亥，前2746），姜裘的少妻蚩尤氏女子生下一子，取名姜呛。

帝继二十八年（戊寅，前2743），姜继正式确立儿子姜裘为帝位继承人。

姜继执政时期，国家的政治活动中心偏重于北方。此时北方的蚩尤氏部族经过了数百年的发展，已经再度强大起来。而东夷的夸父氏部族此刻势力也相当强大。姜继为了加强对北方和东北地区的治理，姜继先后与冀州蚩尤氏部族和东夷炎帝夸父氏部族结盟，建立起强大的政治和军事联盟，进一步加强对黄河中下游、冀北、冀东，以及东北辽河流域的治理。使各部族在国家一元化的领导下健康发展，全社会和谐发展，出现了欣欣向荣的繁荣景象。

姜继四十一岁即帝位，在位执政虚记三十一年（王大有《三皇五帝时代》），卒于帝继三十年（庚辰，前2741），终年七十一岁。死后遗体葬在平顶山（今河南平顶山市境内），帝号继，尊号帝挚青阳氏。

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姜继在位年表（供参考）

公元纪年（干支）……在位时间……大事记

前2770（辛亥）…………元年……

前2769（壬子）…………二年……

前2768（癸丑）…………三年……

前2767（甲寅）…………四年……

前2766（乙卯）…………五年……

前2765（丙辰）…………六年……