的疗法，才能达到事半功倍的效果。
肝不好，女性身体上一般会有什么表现呢？
看脸
额头两边长痘痘，毛孔粗大。
看月经
肝血不足会让女人月经量变得越来越少，甚至闭经，严重的还会使子宫和卵巢萎缩。
看皮肤和眼睛
如果你皮肤发暗，就像白纸上撒了一层灰尘一样，并且两眼发干、发涩，看东西不清楚或夜盲症等，就说明你肝的藏血功能不足，使眼睛所需的营养供不上了。另外，肝属木，喜欢干燥，如果你出现眼屎增多、迎*泪等症，那就是你肝经有湿热了。
看关节部位的各种不适
女性如果得了筋病，身体柔韧度也就跟着下降，头和脖子转动不灵活，走路死板僵直，不再如少女般婀娜多姿。另外，由于身体柔韧度下降，在夫妻同房时，也会疲于应付，力不从心。
另外，肝主筋，人体关节部位的各种不适症状都可以归结为筋病，像关节炎、腱鞘炎、腰膝酸软等等。若肝血不足，濡养不了筋，筋就会变脆变硬，容易受伤或屈伸不利。
肝五行属木，《尚书·洪范》云：“木曰曲直”。“曲直”的字面意思就是弯曲和伸直。如果您的肝好，说明您身体关节灵活，内在的肝系统就能收放自如，您的大脑在考虑问题上也能做到灵活机动，做起事来得心应手、游刃有余。如果不注意养肝，关节转动不灵，思考问题也会一根筋。
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2。每个女人的身体里都有五朵金花——肝胆经上的五行神输穴
女性身体的很多烦心事儿，比如月经不调、卵巢囊肿、宫颈炎、*炎、便秘、肥胖等，都跟身体里的毒有千丝万缕的联系，好在我们还有肝胆经上的五朵金花——五行神输穴，她们朵朵都是排毒的玉面*。
肝经从我们的大脚趾往上，一直到胃附近的期门穴，总共14个穴位，个个都有妙用，如果您嫌全部记住有点麻烦，那就先记住最易操作又功效多多的五行神输穴吧。
肝经上的五行神输穴对女人有什么用
1。如果您月经量多，子宫下垂，大小便排出不痛快，每天按揉肝经的大敦（井木穴）10仭?0分钟，3仭?天即见效果。
2。若您来月经时腹部胀痛，或者闭经，卵巢囊肿，每天用力按揉行间（荥火穴）20分钟，坚持一个月，症状即可改善。
3。如果您乳房胀痛，乳腺增生，胸闷腹胀，头晕头痛，口腔溃疡，月经不调，崩漏，每天按揉或敲打太冲（输土穴）20分钟，坚持一个星期，症状即可改善。
4。若您面色发青，腰痛脚冷，*淡漠，每天轻轻按揉或艾灸中封（经金穴）10仭?0分钟，坚持一个星期，就能看到惊喜的疗效。
5。如果您白带清稀，又凉又多，月经不调，*瘙痒，膝盖酸痛，每天按揉、敲打或艾灸曲泉（合水穴）20分钟，一个星期即可见到效果。
肝经于每天凌晨1点到3点经气最旺。这时候，肝脏正忙碌地帮你排毒。如果这个时候你还在熬夜，肝脏就不得不分出一部分精力来帮你把气血输送到眼睛和脑部，自然就没多少精力来排毒，毒排不出去，郁积起来，各种妇科疾病，如月经中有血块、月经不调、闭经、卵巢早衰、*炎等就可能鱼贯而来。
另外，胆附着在肝脏的胆囊窝里，与肝有经脉相互络属，互为表里。胆五行也属木，有着像树木一样的生发、伸展、曲直的特性。
《素问·灵兰秘典论》说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。胆者，中正之官，决断出焉。”肝负责出主意，胆则是负责具体实施，是肝的执行官。
胆经与肝经比起来，就长得多了，一共有44个穴位，从我们外眼角旁的瞳子穴开始，一直到第四脚趾头的足窍阴穴。如果胆经不通，您会发现您的抬头纹和鱼尾纹增多，两鬓的秀发大量脱落或变白，腰部、臀部、大腿部脂肪堆积。
实际上，很多身体中段肥胖、头和小腿两头瘦的情况都是胆经不通的缘故。
胆经上的五行神输穴对女人有什么用
1。如果您因为用脑过度而使乳房胀痛，并出现梦魇（鬼压身）症状，每天按揉足窍阴（井金穴）20分钟，坚持半个月，症状就会改善。
2。很多女性朋友做事太过苛求自己，导致自己精神紧张，肝胆火旺，脸颊肿痛，耳鸣头痛，每天用力按揉侠溪（荥水穴）20分钟，两天就可降火，消除肿痛。
3。如果您月经不调，并伴有腰痛，按揉或艾灸足临泣（输木穴）20分钟，三天即可见效。
4。如果您经常腰腿酸软没劲儿，月经发黑并夹杂着血块，艾灸阳辅（经火穴）20分钟左右，寒痛立止。坚持艾灸一个月，症状即改善。
5。如果您天生皮肤发黄，没有光泽。每天按揉阳陵泉（合土穴）20分钟，配合敷一些美白面膜，坚持一个月，就能收到惊人的美白效果。
胆经于每天晚上11点到凌晨1点经气最旺，此时，胆经会全心全意地帮助人体排毒。而每天上午，胆经经气最弱，此时应敲打胆经，激发肝胆活力，让身体排毒更彻底。
胆汁是肝的余气积聚而成的，胆汁的化生和排泄，胆自己做不了主，得听从肝来控制和调节。肝的疏泄功能正常，则胆汁排泄畅达，并且热情地帮助脾胃运化。反之，肝功能疏泄异常，胆汁就生成不足，排泄不利，此时的胆自顾不暇，也就无力顾及脾胃了。因此人体会出现胁下胀满疼痛、臀部脂肪堆积、食欲减退、腹胀、便溏（拉稀）等症。
胆虽然处处受到肝的挟制，但也有使性子的时候。如果胆出问题了，则胆汁闹腾上逆，让人嘴里发苦、呕吐黄绿色苦水。
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