今天，我们讨论起人生的意义，就发了这样的看法：“当我明白了一切都是存在的，又是暂时的，我便学会超越。”

“超越是不回避也不被奴役、不占有也不放弃。超越状态、超越学识、超越名利、超越情绪、超越心情、超越生死……所发生的都是超越的对象。”

2008－4－20

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训练生死――70

我要这样训练生死：提起万念、万欲、万行，让生命有生的机制和能源，生生不已。同时，我又要去学会停灭万行、万欲、万念，让心灵有灭的功能和习性，有循环往复的空间。

每天定量增加，矢志不渝。百炼钢化为绕指柔。

2008－10－13

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心灵百态――80

这几天看了几部电视剧，看到编导塑造的各类迥然不同的人物形象，很有感触：为何要当固定角色？一成不变？

我们需求世界的富饶、喜欢艺术的丰富、欣赏节目的多样、餐桌的丰盛……

我们通晓千山万水，人生百态，社会万象……

可我们认识、接受和寻觅自己的心灵百态了吗？

我们为何总是按照自己的兴趣，无可奈何地接纳有限的名利或执迷的生活，而丧失了其它所有生态呢？

我们宁可躺在狭小的井底，寂寞的垂死挣扎，也不愿走出来，翱翔天穹。

其实，放开我们的心灵，让千万种生机来富饶我们，调节我们，充实我们。

成就心灵百态！

2008－01－14

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限制所有――50

局限是生命的特征，也是万事万物的特征。

我要把自己的行为和意识活动限制起来：学会不断调整、回头、更替。

近期，因执着自己性能力的提高而使训练超越了度。结果适得其反。

干任何事都要限制自己的时间和力度。

如此，才合大道。

2007－01－14