吃完晚饭，天宇放松下来之后才感到全身酸痛，“哎呀”地叫唤个不停。
“累死我了，全身上下好像灌了铅似的沉重无比。胳膊、双腿好像变得不是自己的了。
累了一天之后，晚上还要练习内功。没办法，如果不能练好功夫就不能给自己父母报仇。听师傅说，杀我父母的恶魔于魔界，连我师父都不是他的对手。
我如果不能把武功练至巅峰，就无法给父母报仇。为了报父母之仇，我什么样的苦都能吃！这么点困难怎么能难倒我张天宇呢？”
天宇想起父母之仇，顿时心理把身上的疲劳全部忘记了，盘起双腿开始练习师傅交代的“般若心法”。
“般若心法”是佛家无上内功心法，也是少林寺重宝之一，仅次于当年达摩祖师所传的“易筋经”、“洗髓经”。
当初法智和尚因为天宇天资聪颖，学什么都很快而且心地善良，所以才破例把“般若心法”传给了天宇。
由于法智和尚的悉心教导，天宇很小打下了很棒的修真基础，为他将来的修真之路铺好了道路！
天宇十八岁之后终于在天下修真高手中脱颖而出，最终得到绝世神器――太一神剑拯救了天下，并且成为了叱诧三界的“太一神帝”。
天宇现在已经把师傅法智教的佛门内功心法――“般若心法”练到了第四层。
“般若心法”一共分为九层，每一层都需要内功成倍增加才能练成，如果功力不够强行练习就会导致走火入魔甚至筋脉尽断而死。
如果不是因为神诀项链的须弥世界里灵气非常浓厚，天宇的玄月爷爷每天都要帮他吸收灵气。
天宇的内功也不会练得这么快，也就根本不可能把般若心法练到第四层。
只见天宇盘膝静坐，双目紧闭，排除一切杂念进入到空明的境界。
天宇先把自身真气由下丹田处引出经过奇经八脉运行两周天后，开始吸收外界浓厚的灵气。
一丝丝的灵气从天宇身上四大要穴：百会穴、命门穴、涌泉穴、劳宫穴吸入到体内，慢慢地渗透到全身各大器官，进入到每一个细胞里面。
细胞看见灵气就像看见了美味的食物一样疯狂的吞噬着。
细胞在吞噬了灵气之后慢慢地鼓了起来，一会儿又瘪了下去，一会儿又鼓了起来。经过不断地反反复复，细胞终于蜕变了。
只见细胞的表皮像蜕皮一样慢慢蜕了下来，然后露出了新的表皮，光嫩圆滑再也没有了原来灰暗的样子。
这时，天宇面容也变得更加俊秀了，皮肤变得更加光滑白嫩，身体也变得比以前高大强壮了。
外界浓厚的灵气不断地被天宇吸收进体内，滋润着全身每一个器官、每一个细胞。
这样天宇进入空明状态修炼了一晚。第二天早上天刚刚亮，天宇就起床穿好了衣服。洗漱完毕之后，天宇准备迎接今天的艰苦训练。
“呵呵，感觉好多了。少林武功真是博大精深，神奇无比呀。没想到昨天累得半死不活的我经过一晚的“般若心法”修炼，不但疲劳全消而且全身充满了力量。”
来到少林寺外面，天宇按照师傅的吩咐带好沙袋、手里提着满满的两桶水。
“训练开始了，呵呵，我要超越自己挑战身体极限。来吧！力量我要征服你！”
天宇内心深处一阵呐喊，一股不服输想要挑战一切的意念涌现出来。
天宇双臂平伸端着两桶水，力灌双腿“腾”地越了出去。
天宇嘴里不停地念着“金刚经”，脚下健步如飞地向山下跑去。
……
眨眼间一年过去了，十一岁的天宇慢慢地习惯了每天的刻苦训练。即使是刮风下雨、大雪纷飞，天宇也要强迫自己坚持训练。
这一点就连整个少林寺都为之佩服不已，尤其是天宇的师傅法智更是为他感到骄傲。
经过一年的魔鬼式训练，天宇变得更加高大结实了，皮肤也蜕变成了淡淡的金黄色。
现在天宇单臂轮起来已有五百斤的力量，单腿踢出能将磨盘大的巨石踢飞。由于天宇力量的增加，法智和尚也把沙袋换成了铁沙，木桶换成了铁桶。
这一天早上，天宇又背着一百斤重的铁沙袋、提着五十斤重的两个盛满水的铁桶奔跑在少林寺的山路上，并且嘴里不停地念诵着“金刚经”。
只见天宇脚踏“星幻神步”健步如飞，在山道上留下了一道残影。远远看去，仿佛一只猎豹飞速奔跑着但是却没有带起一丝尘土。
可见天宇速度之快，已经快达到御气飞行的地步了。
经过一年的念诵“金刚经”，天宇终于对佛法有了很深的领悟。
天宇丹田处凝聚的舍利子已经有黄豆般大小，所以天宇具有了降魔除妖的法力。
由于嵩山地势险要，山峰林立，所以山上少不了会有一些妖魔鬼怪出来惊扰山下百姓。
而少林寺就把一些刚刚学艺有成的弟子派出去对付它们，用来训练少林弟子降妖伏魔的法力。自然天宇也被列在被训练的弟子名单之中。
这次要和少林寺的师兄弟们一起去降妖伏魔，天宇兴奋地整宿睡不着觉，第二天天刚亮就起床准备着要出发了。
来到大雄宝殿，天宇看到很多师兄弟已经在此集合等候了。其中就有天宇最要好的四个小师侄：善因、善果、善行、善聪。
他们四个虽然和天宇一样都是十一岁，但是天宇的师傅法智是他们师傅戒尘的师叔，所以天宇也就成为他们的小师叔了。
在少林寺里，天宇和善因、善果、善行、善聪几人在一起玩得最投机。每当有什么好吃的他们都会一起分享，即使遇上什么困难也要互相帮助解决。
除了练功、睡觉，其余大部分时间天宇都会和他们在一起。有一次天宇因为淘气，打坏了厨房的水缸而被罚站在太阳下面一天并且不许吃饭。
善因、善果、善行、善聪就利用中午吃饭的机会偷偷地藏了四个馒头，等到没人看见的时候交给天宇不让他挨饿。
这次除魔训练由少林寺法智和戒尘两人带队。参加这次训练的弟子一共有六十人被分成了十二个小组。这一次天宇很幸运的和善因、善果、善行、善聪分在了一个小组，并且由天宇负责。
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