“你们谁会做饭”新升为少年队的新晋军师任诸葛想办法！
“小凯”全部成员指向王俊凯！
“只有一个人！”任思琪不敢相信啊，抱着不放弃的心再次询问这队中比较靠谱的刘昊然，“你不会吗？”
“我切切东西还可以！”
“那我负责掂勺，我比较有力气”张一山自告奋勇报备！
“我负责吃”蠢萌蠢萌的王大陆！
“那就小凯先，再昊然、子健、大陆、一山，最后到我，ok？”任思琪把会做饭的两人安排到头尾！
“行！”
“没问题！”
嘉宾队：奚梦瑶、大张伟、周冬雨、白举纲、大华，加时五分钟还是由大华接时！
两位黄老师的继承人看落入谁手！
终极比拼、蓄势待发。。。
除了第一棒的奚梦瑶和王俊凯，其他人在休息室等待接力！
五分钟、五分钟的过的很快，轮到任思琪了！
看着砧板乱七八糟的不明物体，任思琪有一秒石化了。。。。。。
但还是做滴，洗了下手（安全最重要），“锅里这个是什么啊，肉，还有这个是芦笋吗？这么大块，煮的熟吗？”哎呀，不管了，有什么煮什么了！“我先炒一下，再加点水焖一会！”
处理好芦笋炒肉，还有面，“我先尝一下咸不咸。。。不咸，应该没加盐，加盐，加点酱油，最后撒上葱花！”
五分钟时间也已经到了，剩下二十分钟集体制作！
剩下来的肉也没浪费，任思琪打算做个糖醋里脊，“这肉别浪费了，我做个糖醋里脊吧”
姜切丝，里脊切丝，里脊用盐，胡椒粉，蛋清和姜丝腌10分钟（但十分钟太长，任思琪缩短至五分钟）；里脊加入淀粉，用手抓散，让所有里脊都沾上面糊
锅内放油，油热后把里脊入油锅炸至微黄
炸好的里脊捞出装盘；所有里脊炸好后，再把锅内的油加热，再次放进去复炸一次，捞出
把锅内的油倒出，剩下一点油，把番茄酱、糖、芝麻一起放进去
再把炸好的里脊肉倒入锅中，让肉都沾到番茄汁，就完工了！
“（⊙o⊙）哇，好香啊！”少年团兄弟们忍不住美食的诱惑，都夹了一块尝尝鲜！
看着少年们吃的那么开心，任思琪在这一刻也明白黄老师为什么那么喜欢做饭了，确实，自己做的饭，要是吃的人开心，也是一种享受！
导演：现在我们隆重介绍我们今天的评审嘉宾他们将作为环卫工人的代表来为两队的比拼进行评判！
“喔，来了，来了”
我们也知道了环卫工人的辛苦
最终少年队已高以嘉宾队一分，略胜一筹！
“无热血，不少年，耶！”
。。。。。。。。。
送早餐团队任思琪也没能参与，订了晚上的航班，一晚又赶回了剧组拍摄
☆、『旋风少女』拍摄中
从『高能少年团』录制回长沙后，任思琪被导演告知得去学习一点基本的跆拳道，也是小说里所说的元武道！
听此，任思琪抬头对天一嚎，不要啊～
所以，就有了现在一场景。。。。。。
“是这样绑吧！”任思琪从换衣间出来，低头看着自己的跆拳道服！这可不能错，侮辱她的智商！
教练是个年轻男生，也差不了任思琪几岁，应该也就二十五吧，又看向腰间是蓝带「蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道逐渐成熟，就像大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门」
教练看见任思琪已经换好道服，双手交叉背后，腰挺直，开口，“我叫林志龙，这几个星期将由我教你跆拳道基本的动作，有什么问题可以提问！”
任思琪被他强大气场吓到了，一个劲的摇头，表示她没有什么问题，心里却在吐槽，这张严肃脸，一定不会有女生喜欢的！
就在几分钟后，任思琪完全没有吐槽的时间了。。。
听到教练说在练习的注意事项，又看着教练搬出来的道具，脚靶、沙袋、木桩。。。。。。
呆住了。。。
面对这么多的器材，任思琪的结果就是脚背淤青了，她只有几个星期的时候，她得用几个星期的时间，把跆拳道的基本动作全学了！
此时此刻，任思琪已经汗流浃背了，踢了一天的脚靶，也在教练喊停而结束了，“好，今天就先练到这吧，明天再继续！”
刚接触这种超消耗体力的训练，任思琪瘸着腿走回车上，一到车上倒头就睡，范姐看着也不忍心，让助理弄点红花油帮任思琪擦擦淤青的脚背！
接下来的几个星期内，任思琪每天也是到点报道，照常训练，踢脚靶、蛙跳，练习脚部体力，在『旋风少女』剧中，任思琪所饰演的戚百草就是使用旋风踢、旋风三连踢，打遍全世界！
好不容易熬过了几个星期的‘魔鬼训练’，任思琪又要回归『旋风少女』剧组，看到杨洋，简直看到亲人一样，迫不及待就来了个大大的拥抱，“哎呦，亲人，我回来了！”
“怎么样！感觉不一样吧！”杨洋打趣着任思琪，他自己刚拍摄『旋风少女第一季』的时候，也并不只是他，全主演的人，都是临时抱佛脚练了几个星期，当然知道练习的滋味如何，但他就是忍不住想要调侃调侃任思琪！
“呀西，这几个星期太逍遥了，是不是啊？”任思琪听到杨洋连安慰都没有反而调侃她的话，快速转换人设，摆出跆拳道的姿势，“来打一场吧！”说出大黑牛李晨在奔跑吧兄弟很让人忘不掉的一句经典语录！
“你们两个很熟啊！”bsp;“哪有！”
“哪有！”
两人异口同声，对视一看，再次异口同声！
“别学我！”
“别学我！”
任思琪暴走，也不管旁边还有白敬亭，对着杨洋就是一阵乱挠，“非得逼姐出绝招！”
“你们俩这样了还说不是很熟！”白敬亭好笑的看着他俩的举动，