进入青春期，情绪好像有个“发病期”，每隔一段时间，就会莫名其妙地低落，表现为整天闷闷不乐，不愿理睬别人，也没心思做事。这不仅影响心情，还会影响同学关系。

这种情绪周期性变化其实不是病，而是正常的生理心理现象，因为人的情绪同智力、体力一样具有周期性。奥地利的一位心理学家首先发现，人的情绪高低波动以二十八天为一周期，遵循着“临界日→高潮期→临界日→低潮期→临界日→高潮期”的规律循环往复。人的体力、智力周期也有大致如此的波形，三者相互影响。高潮期的表现为：精力旺盛，情绪高涨，乐观积极，思维敏捷，记忆力强。低潮期的表现为：耐力下降，容易疲劳；心神烦躁，情绪低落；思维迟钝，记忆减退。这种周期性就如同无形的时钟一样制约着人体，演奏着经久不息的生命进行曲，所以有人把这称之为生物钟现象。既然这是一种正常现象，就不必过分担心和忧虑了。

建议

给小舟的建议

1。要主动与父母交流，将自己内心的痛苦感受讲给他们听，告诉父母你是多么需要他们的关心帮助。

2。家庭对自身影响的问题的确客观存在，但通过自己的努力完全可以改变，坚信未来掌握在自己手中。家庭因素虽然重要，但并不绝对化，采取极端的方式更不能解决问题。小舟你是一个勇敢的人，真正勇敢的人从来都是选择挑战而不是回避，死亡恰恰就是对现实最大的回避。

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3。上网交友弊大于利，大多数时候它并不能带来浪漫和依靠。在网上认识的男友更不能填补父亲的位置。

4。你的经历从另一个角度看并不是一件坏事，至少你从中吸取了很多教训，有了许多同龄人没有的阅历。判断一个纯洁女孩的标准是她的修养和品质，而不是她有没有处女膜。

给小舟父母的建议

1。父母逐渐将关注点转移到孩子身上，注重孩子的感受很重要。多和孩子沟通交流，创造温馨的家庭氛围，使小舟重新感到家庭的温暖。

2。父母关心孩子学习情况，建立和谐亲子关系是对孩子最有力的支持。

3。特别是小舟的母亲应该尽快调整好情绪和生活，将注意力转移到面临高考的女儿身上，帮助她成长的同时自己也成长起来。

上网交友提示

1。上网结识的人并不可靠，经常与网友接触，特别是发生性行为易感染性病、艾滋病，甚至会出现抢劫、强奸一类的恶性案件，严重威胁少男少女的生命安全。

2。对发生性行为的后果（如失去贞操、违愿怀孕）没有思想准备，可能带来自责、自罪、自暴、自弃，在以后的成长中缺乏自信心，从而影响身心健康。

3。青少年时期过早发生性行为，会对自身生理发育带来负面影响及危害。

生理小知识

在阴道口周围有一层环绕阴道口的薄膜，这就是处女膜。处女膜可封闭阴道口的一部分，但全部封闭的几乎没有。处女膜的大小和形状千差万别。通常在性交时破裂，并伴有轻微的疼痛和少量流血。但是剧烈运动也可导致处女膜的破裂，破裂时自己不一定能感觉到。

后记

两年过去了，在我的潜意识里仍深刻地记录了小舟那平淡的表情、平静的声音，以及伤感的泪水。

小舟的爸爸像影子一样消失得无影无踪，小舟伤感地告诉我：“只有在梦幻里才能与爸爸相见。”小舟的妈妈同样像影子一样寄存在她没有真实感觉的梦幻世界里。

缺失的爱让她在迷茫中不断寻找爱与被爱的感觉，最终备受伤害，这不是小舟的错。

小舟前后咨询三次，她犹如一支燃烧的蜡烛，轻轻柔柔的却光彩照人。小舟的姥姥是个高级教师，为小舟的事，她电话中找我咨询三次，她高兴地告诉我小舟有了很大的进步，这一老一小都很努力互相支持、互相鼓励。目前，小舟在一所大专学校就读……

写到这里，不由使人想起，电视广告中一小女孩手握奖状，期盼爸爸回家的画面，每次转镜都会出现女孩失望的神情，最后委屈的泪水淌落脸颊……

每次看见片中的小女孩，我的内心苦涩地联想小舟就是这样子。

不得知小舟的父母看见这条广告会是怎样的感受呢？

希望更多的父母关切孩子们的感受啊！