人呢，要强奸女人，要不你用强，但是你和修罗女用强，你也不是她的对手，要不就是女人顺奸，但是，你认为修罗女会顺奸吗？你真笨！难道你在和她调情的时候就没发现她已经清醒了吗？”

“我是处男，没有经验的！我哪知道她是不是清醒的啊？”

“你真笨，笨的可爱！不过没关系，你只要接受我的训练，拿下冠军没问题！”

“恩！”

“对了你看看你的手！”

“啊！疼啊！”唐通一边喊一边跑向了东区的医务室！留下了在那里奸笑的徐风。

“呵呵，唐通，看看老子怎么折磨你，我的训练会很苦的！”徐风躺在了瀑布边的草坪上欣赏着天空中的残月。

“老婆，不知道你现在过得怎么样。没有你的日子我真的很孤单，，要是你能来就好了！”徐风的祈祷是送来就不灵验的，但是这次他的祈祷灵验了，两个女人的战争也即将开始。

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“唐通，你给老子起来，训练现在开始！”徐风的叫喊声惊醒了沉睡的唐通。

唐通做起来看见了满脸胡茬子，连脸都没洗的徐风。再次的蒙头大睡。徐风拿来了半盆水，掀开被，倒在了唐通的脸上。唐通一下子跳了起来。

“你干什么你？小太爷睡觉你平什么打扰我？你这样比杀了我还痛苦！”唐通擦了擦脸上的水。

“你还想不想要你的修罗女了，想要就和我出来！”徐风说完走出了唐通的房间。唐通立刻的想了起来自己还是要训练的。也随着徐风走了出来。

还是那个瀑布，这是瀑布下面的水潭多了八个成梅花型排列的木桩。木桩高出水面两米。

“看好了，我只演示一次。“徐风说完跳上了木桩。徐风在木桩的上面轻松的游走着，手上也不断的变换着拳头的攻击套路。徐风练的称作——梅花桩拳。只是徐风是按照了梅花桩的基本套路，拳术的游走变化实在是不敢恭维了。徐风练罢，来到了唐通的身边。

“看见没，我考虑了一个晚上，你现在练什么都没用，下盘稳是最重要的。现在开始上午你就联系梅花桩，下午我教你最简单的爆发力。”

“就这么简单？”唐通看见了徐风在梅花桩上的演示，显得很轻松，不免的有些大意。认为徐风的训练也不过如此。

“简单？你上去试试吧！”

徐风说完唐通上了梅花桩，上去之后唐通才发现。这时间不容易的事。看着下面的潭水，很刺眼，有点头晕。最可气的事每根木桩的距离是一米。唐通迈步都很艰难。在上面不住的摇晃，最后掉到了水里。

“哈哈，简单，就是这么简单，过来，我给你添加点作料。”徐风叫过来落在水里的唐通。扔给唐通两件物件。唐通一看，傻眼了。

那是两个沙袋，足足有四十斤重。上面还有铜质的绑腿。

“风哥，你这不是开玩笑吧？你这是训练吗？”唐通的心理不住的暗骂徐风。

“告诉你，你这还是轻的，老子训练的时候，左右腿各绑的是一百斤的沙袋！你就知足吧！绑上，为了你的修罗女。为了你告别处男时代！”

徐风的话是奏效的，尤其是那句为了你能告别处男时代。唐通用了最快的时间绑上了沙袋。上了梅花桩。

梅花桩的种类有很多，走桩是东、西、南、北四方各栽一根木桩，中间栽一根，为五子梅花桩；还有七星桩，排列像天上的北斗七星，又名勺于星。天罡桩，排列式是从左至右分为十二行，每行前、中、后竖插三桩，共计三十六桩，取三十六天罡之意。九星桩，排列是在前、中、后各竖三根桩，共九桩，形成方阵。八卦桩排列按八卦图乾、坎、良、震、巽、离、坤、兑。九宫桩，排列按金、木、水、火、土，外加乾、艮、巽、坤四个斜方，共为九宫，也可以说八封桩当中，加一根戊己桩，即为九宫天干桩。排列前三根、中四根、后三根，共计十根，取十天干而得名，地支柱排列每行三根，共四行，按属象十二地支而得名，窜宫桩排列是共四行，每行七根，按二十八宿星辰而得名。地煞桩，又名窜林桩，排列式共六行，每行十二根，共七十二根，按七十二地煞星辰而得名。令外还有转轮桩，猿猴桩，其中最难的就是现在徐风弄的八卦梅花桩。八挂梅花桩综合的不仅仅是八卦，还有五行的异数，练成之后据说裆部可以不惧怕任何的攻击。

唐通在梅花桩上游走，第一次，一个文弱的书生练武，还过了练武的最佳年龄段。但是这个唐通有着别人所没有的毅力。

在梅花桩上一次次的落入水里，一次次的爬起来，再次的登上梅花桩。手心磨气了水泡。腿部的疼痛更是钻心的，但是唐通没有放弃。一次次的站了起来。

徐风点了一支烟，坐在了地上。饶有兴致的看着唐通。嘴里更是没闲着。

“你就不能在上面多站一会吗？上去就掉下了，你真是个垃圾，付不起来的阿斗！你在总结你掉下来的原因。笨啊！我怎么会教你这么笨的兄弟呢！吧你包弄电脑的精神头拿出来！”

唐通听了徐风的话，仔细的想着。原因很简单，自己过于求成，没有注意到梅花桩的精髓。最主要的是自己根本就不懂得上面叫做平衡。

渐渐的唐突掌握了梅花桩的技巧，在上面游走的时间由30秒，变成了1分钟。两分钟，三分钟。。。。。

一个上午下来，唐通可以在上面灵活的游走五分钟。一旁观看的徐风不住的点头。不禁的佩服唐通的毅力。

中午休息的时候徐风专门为唐通做了可口的饭菜。一斤的五成熟的牛肉。一杯果汁。

唐通看着自己即将要吃的食物，不免的有点恶心。

“吃吧，对你的体力恢复有帮助的额，你看看你现在像个麻杆，你在看看人家国外的，各个都可以做健美教练，原因就是他们每天的都在吃生牛肉。”这种理论唐通实在是不敢恭维。但是又不能不吃。

咬了几口后，唐通发现，这种肉还是蛮好吃的，是徐风腌制过的，虽然自己现在不习惯这样的食物，但是为了自己的幸福，唐通一咬牙，吃光了全部的牛肉。

唐通本来是想在中午的时候睡一觉的，但是被徐风强行的啦到了外面。用徐风的话说，你现在开始练习暴晒。但是暴晒可不是简单的暴晒。徐风弄来了两块补偿的木板，模板的一端订满了钉子，徐风吧木板绑在了唐通的上臂上。唐通只能平举着上臂，让上臂与地面平行，稍微的落下一点，钉子就会扎到腋窝。同时唐通的小臂要和上臂成直角形。

“从现在开始，你要沿着岛屿跑一圈，一个星期之后你要跑三圈。”徐风的话刚说完，唐通甩掉了自己的鞋，光着脚在海边的没脚的海水里跑动。

“快点，速度太慢了。你这样天黑都跑不完全程，难道你让我背你回去吗？手举高，你不想被扎就把手举得高高的！“

“在干架之前，你要先学会防守，你的手臂就是你防守的最佳武器，你要是连手臂都举不稳，你或这还有什么用，快跑！吧手臂举高！”

“变态啊！这哪是训练啊？这就是折磨啊！非人的训练！小太爷要重新的考虑是不是接受你的训练了！|”

“你不接受也可以，告诉你老子让你顺着海边跑已经是够给你面子了，因为你是我兄弟，要不然老子让你在荆棘地里跑，快跑，为了你的幸福，为了你的老婆，为了你即将告别处男时代，向前冲。”

徐风说完唐通快速的跑了起来。但是是不是的就有钉子扎的疼痛。唐通不得不来回的晃动着自己的双臂。

“跑步，最主要的不是训练你的耐力，是练气，干架不是拼谁的力气大，是拼气，气平衡了，你才会做出最好的攻击。注意你的手臂的摆动。要给自己的眼睛流出你认为最小，但是你却可以注视到一切的空间。”

唐通的悟性是最高的，在徐风间的几句话，唐通渐渐的掌握了徐风说的要领。跑起来逐渐的感觉不到了过大的疲劳。最主要的是有某种力量在支持着他——为了把修罗女给办了！

“姐，你那不是难为徐风和姐夫吗？姐夫怎么可能在三个月的时间变得强大啊？就是变得强大了，现在的禁猎区，高手那么多，他怎么拿冠军啊？万一抽签的手他和徐风遇到怎么办？”路西在地上不停的来回走动。

“还能怎么样？他要是进不去决赛，那么他就不配娶我，你放心徐风那个变态会让你姐夫进决赛的。”

“姐，你终于承认姐夫啦，哈哈，杰布可是送你嘴里说出来的额！”露西不停的笑着。弄得修罗女一时间不知道说什么好了。连红红的，像个苹果。